Sempre amei me alimentar bem e praticar esportes. Já fui de capoeirista à crossfiter. Tive fase de corredora, maromba de academia, praticante de artes marciais e hoje me encontrei nos Crossfit.

E de repente surge a paixão pela cozinha, então as adaptações para transformar pratos não saudáveis em pratos saudáveis passou a ser muito rotineiro!

Queria ensinar tudo que conseguia executar às pessoas! Tinha sede de mudança, na promoção de bem-estar e  saúde através de um novo estilo de vida. O amor a nutrição e a criatividade na cozinha foram fatores que me fortaleceram como profissional da saúde e me sentia na obrigação de ajudar de alguma forma, àqueles que desejam encontrar essa mudança em suas vidas.

  Meu objetivo, minha filosofia, é transformar a vida das pessoas que buscam melhorias, sejam , para tratar alguma doença, para emagrecimento ou ganho de massa magra, ou até mesmo apenas pelo desejo de uma vida mais saudável . 

QUEM SOU EU

apaixonada por comida de verdade

Fernanda Macuco

 

- Nutricionista pós-graduada em Nutrição Esportiva em Wellness pela Universidade São Camilo-SP.

 

- Wellness coach- Formação de  Coaching de Saúde e Bem-estar pela Carevolution e Wellcoaches.

- Atendimento em consultório

 

- Ministra cursos na área de nutrição, palestras e workshops 

 

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